Philosophie

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      Bambou fitness

 

      Prendre en compte l'être humain dans sa globalité

 

              Bambou Fitness est un espace simple et accueillant

              dédié au bien-être, à la santé et aux échanges humains.

               

              L'ambiance du lieu se veut harmonieuse et épurée afin

             que chacun s'y sente bien, s'y reconnaisse.

  

              Les cours sont continuellement en mouvement, ils 

             évoluent au fil du temps en fonction des besoins des

              participants, d'un approfondissement des connaissances

              de la nature humaine, et d'une recherche personnelle.
 

 

              Sur l'ensemble des cours, il est demandé de travailler

              ses mouvements en conscience, afin de se réapproprier

             son corps, de bouger avec aisance, et de rétablir un

            meilleur équilibre entre soi et son corps en

                         mouvement.            
 

 

             Sur les cours de Gymnastique Bothmer, nous allons

              encore plus loin, cet éveil de la conscience se rapporte

               aussi à sa vie intérieure, à ses faiblesses, ses tendances.

               A l'aide d'exercices ciblés, il est possible de recréer

               un nouvel équilibre entre le corps, l'âme et l'esprit.