Mobilité Douce 2

 

         

 

         Cours de "Mobilité douce 2"

            Thérapeutique

         sans travail au sol

 

            CE COURS EST ADAPTÉ AUX PERSONNES

               AYANT UNE MOBILITÉ RÉDUITE LIÉE

               Ã L'ÂGE OU POUR TOUTE AUTRE RAISON.

 

              ACTION DOUCE ET PROFONDE SUR L'ENSEMBLE

                 DU CORPS. LIBÈRE LES TENSIONS DOULOUREUSES,

                 ASSOUPLIT ET RENFORC LE SYSTÈME MUSCULAIRE,

              AMÉLIORE LA POSTURE ET L'ÉQUILIBRE.

 

            Les ostéopathes et chiropraticiens

             soutiennent ce cours.

 

               Le cours de "Mobilité douce 2" tient compte

               des limitation du corps. Des mouvements adaptés

               permettent de repousser ses limites jusqu'à

                retrouver une bonne mobilité. L'action profonde

                 des mouvements redonne vie à l'ensemble du corps.

             

                 Une grande partie du cours se fait sur une chaise.

                Elle apporte confort, stabilité, et permet de se

                 concentrer sur la partie travaillée.