Mobilité Douce 2

 

         

 

         Cours de "Mobilité douce 2"

            Thérapeutique

         sans travail au sol

 

             CE COURS EST ADAPTÉ AUX PERSONNES AYANT UNE MOBILITÉ RÉDUITE

                  QUE CE SOIT LIÉ Ã L'ÂGE OU POUR D'AUTRES RAISONS.

 

               ACTION DOUCE ET PROFONDE SUR L'ENSEMBLE DU CORPS.

                     LIBÈRE LES TENSIONS DOULOUREUSES, ASSOUPLIT ET RENFORCE

                       LE SYSTÈME MUSCULAIRE, AMÉLIORE LA POSTURE ET L'ÉQUILIBRE.

 

                   Ce cours rencontre un grand intérêt de la part des ostéopathes

                  et chiropraticiens.

 

                  Le cours de "Mobilité douce 2" tient compte des limitations

                  du corps. Des mouvements adaptés permettent de repousser

                  ses limites toujours plus loin, jusqu'à retrouver une bonne

                  mobilité. L'action des mouvement est profonde et anime

                   les parties du corps ayant tendance à se retirer de la vie.

 

                  Une grande partie du cours se fait sur une chaise. Elle

                  apporte un confort et une stabilité dont certaines personnes

                  ont besoin. D'autre part, elle permet de se libérer et d'amener

                   toute sa conscience à l'endroit où le mouvement agit.